Hidratação inteligente é o tema desta semana do MundoBoaForma. Em nosso cotidiano, muitas vezes subestimamos o impacto da desidratação, acreditando erroneamente que ela é um problema limitado ao suor em momentos de atividade física intensa. No entanto, é fundamental entender que nosso corpo requer líquidos e sais minerais constantemente para funcionar de maneira eficaz, e a falta desses elementos pode resultar em sintomas de desidratação, como fadiga, tontura e mau funcionamento cognitivo. Entenda abaixo o papel da reposição hidroeletrolítica neste contexto. Oferecimento: Sorox
