Não Espere Mais: Desative o Wi-Fi do Celular Antes de Dormir

No mundo de hoje, ficar on-line é quase tão essencial quanto respirar, especialmente com diversos aplicativos e formas de se conectar pela internet. A tecnologia avançou tanto que até nas áreas mais afastadas é possível encontrar um sinal de Wi-Fi. Mas, sabia que é uma boa ideia desligá-lo antes de cair no sono? Vamos explicar o porquê. Descubra mais sobre os efeitos do Wi-Fi na qualidade do seu sono e como desativá-lo corretamente antes de dormir consultando a matéria completa no nosso parceiro, o site Capitalist. Os textos aqui publicados não refletem necessariamente a opinião do Grupo Record.