Café é tão saudável quanto água, aponta pesquisa de Harvard

A bebida, sempre associada a doenças graves, na realidade tem inúmeros benefícios para aqueles que a consomem Para ver este vídeo, ative o JavaScript e considere atualizar para um navegador da Web que suporta vídeo HTML5 Segundo pesquisadores da Universidade de Harvard, nos EUA, o café não está relacionado com o aumento de doenças cardiovasculares e câncer. O estudo aponta que consumir de três a cinco xícaras todos os dias pode ajudar a diminuir risco de doenças crônicas, além de melhorar a atenção e concentração. No entanto, o documento afirma que, mesmo o café sendo mais saudável que energéticos e refrigerantes, pessoas com pressão alta ou insônia devem consumir a bebida com moderação. Últimas