13 opções saudáveis para substituir o sal e ainda ter muito sabor na comida
Todo mundo já sabe que o consumo excessivo de sal causa diversos problemas em nossa saúde, como é o caso da hipertensão…
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Panelas de alumínio são as escolhas mais comuns e acessíveis na maioria das cozinhas, oferecendo praticidade e economia. No entanto, paira a…
Pão de queijo de frigideira fit – Encontrar opções saudáveis e saborosas durante uma jornada de perda de peso é sempre um…
Estamos na temporada do abacaxi, época em que os preços dessa fruta deliciosa costumam ser mais acessíveis. No entanto, como saber se…
Manter níveis saudáveis de ácido úrico é fundamental para preservar a saúde, e a alimentação desempenha um papel fundamental nesse equilíbrio. Por…
Yoga para iniciantes – A prática milenar da yoga, originária da Índia, tem conquistado cada vez mais adeptos em todo o mundo.…
Não é de hoje que a babosa é utilizada para tratamentos cosméticos e capilares. De fato, a planta, que é considerada uma…
A busca por um estilo de vida saudável não significa abrir mão do prazer de saborear deliciosos cookies saudáveis de chocolate. Ao…
Você já sabe quais são os incríveis benefícios do tofu? Originário da Ásia, o tofu tem ganhado destaque nas dietas ocidentais devido…
O chá de gervão, cujo nome científico é Stachytarpheta cayennensis, tem ganhado destaque devido às suas propriedades medicinais. Este artigo do SaúdeLAB,…